POMYSŁ NA SMOOTHIE

Wiele z nas zastanawia się co smacznego można wypić w lecie, kiedy na dworze panują niemiłosierne upały. Oczywiście zwykła niegazowana woda jest najzdrowsza, jednak czasem po prostu mamy ochotę na coś o intensywnym smaku.
Słodkie napoje nie koją naszego pragnienia, cukier sprawia, że za chwilę chce nam się pić jeszcze bardziej. Ponadto jak wiemy, nie są anie zdrowe, ani nie wpływają korzystnie na sylwetkę.
Piwo owocowe, lekkie wino czy drink są rozwiązaniem na wieczór, wtedy kiedy nie musimy prowadzić auta, a słońce nie sprawi, że alkohol szybko uderzy nam do głowy.
Świetnym rozwiązaniem są wszelkiego rodzaju smoothie, czyli gęste napoje na bazie owoców. Możemy je mieszać z mlekiem, jogurtem, czy posiekanym lodem. Naturalny napój na pewno ukoi nasze pragnienie podczas upału, a zawarte w nim witaminy wpłyną pozytywnie na nasze zdrowie. Dodatkowym plusem tego napoju jest to, że w wyborze smaku ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia.